Dale a la bici en montaña

Si ya estas aburrido de los retos que te da el andar en bici aquí en la ciudad acá hay una opción para empezar el deporte de ciclismo en montaña,  en lo personal  yo ya quiero iniciar esta experiencia y hacerlo ya una costumbre, aquí dejo el dato, seguramente andaré por ahí y les cuento como me fue.
CONVOCATORIA XSUR A “LA PITUFA”  +
TALLER MECANICA BASICA

El próximo domingo 28 de noviembre, visitaremos las faldas del volcán el Pelado. Es una ruta de 15 kms con buena subida para empezar con este deporte de montaña y te ofrecemos un curso de mecánica básica para que seas autosuficiente y ruedes con seguridad.
Cita:  8.00 am Viaducto Tlalpán y Periférico
Cita: 8.30 am en el cruce de la ciclopista y la carretera federal a Cuernavaca
Fecha: Domingo 28 de Noviembre de 2010
Costo: Rodada sin costo, solo lleva para tus kekas.
Distancia: 15 kms aproximadamente
Nivel: desde Principiantes
Taller:
1. Limpieza y engrase cotidiano
2.Cadena
3.Cambio de camara neumatica y parchar camara
Requisito para participar en el taller: Necesitas llevar un cortacadena, unas espatulas,  bomba de aire portatil, camara de refaccion y parches
Instructores: Laura Cabañas y Lupita Melgar
Requisitos para participar en la rodada:
·Muchas ganas de rodar y divertirte
·Bicicleta de montaña en perfecto estado mecánico
·Casco OBLIGATORIO (no podrás rodar sin él)
·Hidratante suficiente para más de 2 horas  de ejercicio
·Cámaras neumática de repuesto, bomba de aire portátil y herramienta básica OBLIGATORIO
·Guantes y lentes de ciclismo (no metal)
Anuncios

Responder

Introduce tus datos o haz clic en un icono para iniciar sesión:

Logo de WordPress.com

Estás comentando usando tu cuenta de WordPress.com. Cerrar sesión / Cambiar )

Imagen de Twitter

Estás comentando usando tu cuenta de Twitter. Cerrar sesión / Cambiar )

Foto de Facebook

Estás comentando usando tu cuenta de Facebook. Cerrar sesión / Cambiar )

Google+ photo

Estás comentando usando tu cuenta de Google+. Cerrar sesión / Cambiar )

Conectando a %s

Subir ↑

A %d blogueros les gusta esto: